DASS: Dance Against Stressful Situations
Celem projektu jest wykorzystanie tańca i innych form sztuki jako metod wzmacniania umiejętności młodych ludzi w radzeniu sobie ze stresem i lękiem, spowodowanych kryzysowymi oraz traumatycznymi wydarzeniami.
DASS jest partnerstwem międzynarodowym, realizowanym w ramach programu Erasmus+ KA2, które pragnie odpowiedzieć na wyzwania dotykające młodzież poprzez opracowanie modułowego programu warsztatów edukacyjnych, dających możliwość doświadczenia terapeutycznych efektów tańca i różnych dziedzin sztuki. Wykorzystując podejście skoncentrowane na twórczości i kreatywności, chcemy wspierać rozwój i dobrostan młodzieży, tym samym redukując długoterminowe skutki obecnego kryzysu społecznego.
Cele projektu
Bezpośrednie cele dla beneficjentów uczestniczących w projekcie:
Wzmacnianie twórczości wśród młodzieży zmagającej się z trudnymi sytuacjami życiowymi;
Rozwój zdolności autoekspresji;
Rozwój wrażliwości artystycznej i tym samym wzmacnianie dobrostanu psychofizycznego wśród młodzieży;
Rozpowszechnianie narzędzi cyfrowych i bezpiecznej przestrzeni do wirtualnej nauki;
Bezpośrednie cele wdrożenia projektu:
Podnoszenie kompetencji osób pracujących z młodzieżą poprzez szkolenia z innowacyjnych metod;
Zapewnianie wsparcia i długoterminowych korzyści dla młodzieży poprzez wprowadzenie metodologii tańca i sztuk;
Promowanie inkluzywności i różnorodności społecznej oraz dialogu międzykulturowego;
Rozwijanie wrażliwości artystycznej jako metody dbania o dobrostan psychofizyczny.
Rozwój wrażliwości artystycznej i tym samym wzmacnianie dobrostanu psychofizycznego wśród młodzieży;
Rezultaty
Warsztaty wzmacniające umiejętności radzenia sobie ze stresem poprzez taniec i sztukę
Program edukacyjny realizowany poprzez treningi z zastosowaniem metod tańca, ruchu oraz doświadczania różnorodnych form sztuki.
Założeniem tego rezultatu jest przygotowanie kompleksowego podejścia, wykorzystującego twórczość jako narzędzie do odreagowania trudności i kryzysowych doświadczeń wynikających z pandemii, przy jednoczesnym wzmacnianiu odporności psychicznej młodzieży. Program dedykowany jest dla osób w wieku od 16 do 30 roku życia, z uwzględnieniem potrzeb młodzieży doświadczającej długoterminowych trudności mentalnych, fizycznych oraz społecznych (w tym młodzieży NEET). Jest on opracowywany w oparciu o sesje warsztatowe online metod ruchowych, tanecznych oraz ekspresji artystycznej.
Broszura DASS
Zestaw scenariuszy, ćwiczeń, narzędzi warsztatowych, oraz opisu metodologii na temat redukowania stresu i wzmacniania dobrostanu psychofizycznego, dedykowana dla osób pracujących na co dzień z młodzieżą, która zmaga się z trudnościami emocjonalnymi. Broszura będzie stanowić zbiór dobrych praktyk i wskazówek przydatnych do przeprowadzenia warsztatów z wykorzystaniem metod tańca, ruchu i różnorodnych form sztuki, zawierając także materiały multimedialne i tutoriale edukacyjne dla trenerów.
Aplikacja Mind-yourself
Aplikacja mobilna dla młodzieży, przeznaczona do ćwiczenia i budowania strategii radzenia sobie z codziennymi stresorami. Aplikacja ma stanowić narzędzie samopomocowe, zawierając niezbędne ustawienia do praktykowania uważności, twórczości, sztuki i tańca. Treści aplikacji zostaną przygotowane w kilku różnych, dostosowanych formach, aby odpowiadały na indywidualne potrzeby użytkowników i pozwalały na utrzymanie zainteresowania. Celem wdrożenia aplikacji jest stworzenie przestrzeni, w której młodzi ludzie mogą znaleźć wiedzę, wskazówki i praktyki w indywidualnym zakresie.
Aktualności
Ready to dance? Dance out the stress
Does it ring any bells? Humanity is facing one the hardest times of all, where pandemics and wars are affecting our lives permanently. DASS project (2021-2-FR02-KA220-YOU-000048187) aims to tackle the contemporary obstacles and challenges that are cause of stress,...
Dance and Art as empowerment tools for young people
On the 9th and 10th of May was held the first transnational meeting of the DASS project, in Marseille, France. DASS – Dance Against Stressful Situation [2021-2-FR02-KA220-YOU-000048187], is a project that aims to use dance and other forms of arts as empowerment tools...
Partnerzy
